Ничего не куплено!
Москва
-11°
утром: -13°завтра: -13°
Давление 763 mmHg
Влажность 92%
Ветер 2 м/c С
Влажность 92%
Ветер 2 м/c С
+7 (499) 390-87-11
8 (499) 390-87-11 8 (925) 923-92-98
Звонки и заказы: 10 - 22 ежедневно.
Корзина покупок
Товаров: 0 (0.00Руб.)-
Контакты
Контакты
-
Палки для скандинавской ходьбы
Палки для скандинавской ходьбы
-
Аксессуары
Аксессуары
- Распродажа
-
Для фитнеса
Для фитнеса
- Вопрос - Ответ
- Статьи
- Доставка
Каталог
Информация
Мы вконтакте
Погода на сегодня
в корзину
Корзина покупок
Акции
Надувная подушка по доступной цене для шеи в виде «подковы». Отлично подходит для разгрузки шейных мышц во время поездок или перелетов! Используя надувную подушку для шеи, вы избегаете затекания шейных мышечных тканей и усталости в плечах. А транспортировка подушки для шеи вас совсем не обременит, в сложенном состоянии она пометится даже в кармане
Преимущества:
Выраженные ортопедические с …
220.00Руб. 160.00Руб.
Мягкая подушка под шею в виде «подковы». Отлично подходит для разгрузки шейных мышц во время поездок или перелетов! Используя надувную подушку для шеи, вы избегаете затекания шейных мышечных тканей и усталости в плечах.
Преимущества:
Выраженные ортопедические свойства;
Подушка – надувная, не занимает много места в багаже;
Приятная на ощупь поверхность имитирует бархат;
Проста в испо …
750.00Руб. 600.00Руб.
Рюкзак Adidas. Обладает небольшим размером, легким весом, и удобством в использовании. Спинка и лямки рюкзака в местах прилегания к телу покрыты специальной пористой и дышащей тканью. Рюкзак adidas имеет два основных отделения и два отделения по бокам для переноса емкостей с водой. Материал плотный полиэстер, легко чистится, непромокаемый.
Рюкзак купить можно воспользовавшись доставкой, либо з …
800.00Руб. 600.00Руб.
Удобный спортивный лёгкий рюкзак NIKE Total 90 с мягкими широкими лямками. Материал - полиэстер, легко чистится, непромокаемый.
Рюкзак имеет пять отделений. Сетки для бутылок по бокам.
Размер В*Ш*Г - 43*28*15. Вес 550 грамм.
900.00Руб. 650.00Руб.
Стильный легкий рюкзак Rong Red изготовлен из плотного материала, удобные мягкие лямки. По бокам карманы для бутылочки с водой.
Материал - полиэстер, легко чистить, непромокаемый. Размер В*Ш*Г - 45*30*15. Вес 550 грамм.
1000.00Руб. 700.00Руб.
Фиксированные палки для скандинавской ходьбы Peura
Тип палки: Фиксированный
Материал древка палки: стекловолокно
Цвета: древко черное, наклейка синяя с белым
рисунком.
Диаметр палки у ручки: 16 мм
Материал ручки: двухкомпонентная пластмасса
Темляк (ремешок): полуперчатка, плотно облегающая кисть руки. Темляк на левую ладонь обозначается (Left), на правую (Right).
…
1100.00Руб. 840.00Руб.
-250x350.jpg "Палки для скандинавской ходьбы Walker Стекловолокно")
Палки Walker стекловолокно, ВЕС ПАЛКИ 125 грамм, высота 105/110/115/120/125/130 см.
Палки для скандинавской ходьбы WALKER, идеально подходят для начинающих ходоков. Не смотря на то что эти палки для скандинавской ходьбы можно купить недорого, а кто-то скажет дешево, они сделаны из прочного стекловолокна, и не имеют складных механизмов, что делает палочки на много легче и надежнее.
На …
1200.00Руб. 900.00Руб.
Палки для скандинавской ходьбы Атлетик 60% карбон 250 грамм, 100/105/110/115/120/125/130 см.
При заказе этих палочек, доставка по Москве осуществляется бесплатно!
Карбоновые палки для скандинавской ходьбы Атлетик отличаются своей прочностью, и при этом имеют невысокую цену. Материал карбон, из которого изготовлены эти палки для скандинавской ходьбы, используется в авиастроении и космической …
2100.00Руб. 1850.00Руб.
При заказе этих палочек, доставка по Москве осуществляется бесплатно!
Финские палки для скандинавской ходьбы GT Classic 30% карбон. 280 грамм, ростовка палок: 105/110/115/120/125 см.
При покупке палок GT Classic второй комплект резиновых наконечников
В ПОДАРОК!
Фиксированные палки для скандинавской ходьбы GT Classic из карбона имеют малый вес и отличную прочность - …
2400.00Руб. 2000.00Руб.
Фиксированные палки CMD-SPORT карбон 50%, 300-350 грамм 105/115/120/125 см,
Состав, из которого изготовлены палки для скандинавской ходьбы данной модели, обеспечивает прочность при использовании, легкость при перемещении,
Имеют достаточную амортизацию для занятий как продвинутых спортсменов, так и для начинающих — они хорошо гнутся и пружинят, делают ходьбу комфортной и снижают н …
2400.00Руб. 2000.00Руб.
Палки для скандинавской ходьбы Фиксированные KV+ Fun Clip. Карбон 10%, 280 грамм, композитная ручка, Быстросъемный темляк на липучке.
Стильные, лёгкие и прочные цельные палки для скандинавской ходьбы. Производитель Швейцария.
Комплектация:
палки - 2 шт.
темляки - 2 шт. (съемные)
наконечники металлические - 2 шт. (несъемные)
башмачки резиновые для ходьбы по асфальту - 2 шт. (съемные).
…
2700.00Руб. 2200.00Руб.
Палки для скандинавской ходьбы Фиксированные KV+ Vento Clip. Карбон 20%, 280 грамм, композитная ручка, Быстросъемный темляк на липучке. Производитель Швейцария.
Стильные, лёгкие и прочные фиксированные палки для скандинавской ходьбы. Приятный дизайн и высокая надежность.
Комплектация:
палки - 2 шт.
темляки - 2 шт. (съемные)
наконечники металлические - 2 шт. (несъемные)
башмачки резин …
3150.00Руб. 2700.00Руб.
Палки для скандинавской ходьбы Фиксированные KV+ Vento Clip. Карбон 20%, 280 грамм, композитная ручка, Быстросъемный темляк на липучке. Производитель Швейцария.
Стильные, лёгкие и прочные фиксированные палки для скандинавской ходьбы. Приятный дизайн и высокая надежность.
Комплектация:
палки - 2 шт.
темляки - 2 шт. (съемные)
наконечники металлические - 2 шт. (несъемные)
башмачки резинов …
3150.00Руб. 2700.00Руб.
Палки для скандинавской ходьбы Фиксированные KV+ Exclusive. Карбон 60%, 280 грамм, композитная ручка (пробка + резина), Быстросъемный темляк на липучке. Производитель Швейцария.
Стильные, лёгкие и очень прочные фиксированные палки для скандинавской ходьбы из карбона. Приятный дизайн и высокая надежность. Выдерживают очень большие нагрузки не смотря на свой легкий вес.
Комплектация: …
4850.00Руб. 4600.00Руб.
Палки для скандинавской ходьбы Фиксированные KV+ Prestige. Карбон 100%, 280 грамм, композитная ручка (пробка + резина), Быстросъемный темляк на липучке. Производитель Швейцария.
Стильные, лёгкие и очень прочные фиксированные палки для скандинавской ходьбы из карбона. Приятный дизайн и высокая надежность. Выдерживают очень большие нагрузки не смотря на свой легкий вес.
Комплектация:
палк …
6700.00Руб. 5800.00Руб.
Чехол для фиксированных палок Сварог-2
Универсальный размер для всех ростовок палок, может даже вместить 2 пары палок. Чехол изготовлен из водонепроницаемой ткани, имеет удобную ручку для переноса палок на плече, лямка регулируется по длине. При занятиях ходьбой, чехол в сложенном состоянии легко умещается в карман вашей одежды.
Размер чехла 145 см х 12 см
Цвета в ассортименте: черный, си …
550.00Руб. 450.00Руб.
Чехол для палок для скандинавской ходьбы на молнии с карманами
для мелочей (например, запасных наконечников, ключей).
Чехол с палками можно носить на плече. На время ходьбы
чехол для палок можно удобно зафиксировать на поясе. Подходит только для телескопических палок.
500.00Руб. 400.00Руб.
Сумка-чехол для складных скандинавских палок, имеющих длину в сложенном состоянии до 90 см.. Водонепроницаемый, качественный, плотный материал. Во время переноски палок - служит чехлом, а во время занятий скандинавской ходьбой - используется в качестве напоясной сумки, куда можно сложить все ваши мелкие принадлежности.
700.00Руб. 600.00Руб.
Водонепроницаемый чехол на молнии для палок для скандинавской ходьбы. Так же использеуется в качестве сумки на пояс. Предназначен для 2-секционных и 3-секционных палок для скандинавской ходьбы, в сложенном состоянии имеющих длину до 90 см., имеет 2 кармана для мелких предметов (сменные башмачки, ключи, и т.д.) Во время ходьбы чехол очень удобно одевается на пояс.
700.00Руб. 600.00Руб.
Водонепроницаемый чехол на молнии для палок для скандинавской ходьбы. Так же использеуется в качестве сумки на пояс. Предназначен для 2-секционных и 3-секционных палок для скандинавской ходьбы, в сложенном состоянии имеющих длину до 90 см., имеет 2 кармана для мелких предметов (сменные башмачки, ключи, и т.д.) Во время ходьбы чехол очень удобно одевается на пояс.
700.00Руб. 600.00Руб.
Питьевая система 1 литр. Материал: TPU 0,3 мм (шланг: ПВХ в неопреновом чехле).
Питьевая система для питья во время походов, велопоходов, соревнований, защитит организм от обезвоживания.
Используется для удобства при недлительных походах, помещается в рюкзак и имеет шланг с краником и обратным клапаном.
Преимущества:
Легкая и в сложенном виде занимает минимум места.
Баллон системы …
950.00Руб. 450.00Руб.
Спортивные перчатки без пальцев Tiger. Приятный дизайн и мягкие материалы. Имеют светоотражающие полоски на пальцах. Внешняя сторона спортивных перчаток сделана сеткой, что дает хорошую проводимость воздуха для комфортности использования, внутренняя сторона - мягкая ткань, которая не сковывает движения во время хвата.
500.00Руб. 300.00Руб.
Спортивные перчатки без пальцев Tiger. Приятный дизайн и мягкие материалы. Имеют светоотражающие полоски на пальцах. Внешняя сторона спортивных перчаток сделана сеткой, что дает хорошую проводимость воздуха для комфортности использования, внутренняя сторона - мягкая ткань, которая не сковывает движения во время хвата.
500.00Руб. 300.00Руб.
Спортивные перчатки без пальцев Tiger. Приятный дизайн и мягкие материалы. Имеют светоотражающие полоски на пальцах. Внешняя сторона спортивных перчаток сделана сеткой, что дает хорошую проводимость воздуха для комфортности использования, внутренняя сторона - мягкая ткань, которая не сковывает движения во время хвата.
500.00Руб. 300.00Руб.
Эластичный фиксатор на кисть WRIST SUPPORT.
В комплекте 2 фиксатора универсального размера. Бандаж на запястье защитит вас от растяжений и травм в кистевых суставах при занятиях. Занимаясь скандинавской ходьбой с фиксатором запястия, вы не только защищаетесь от травм и растяжений, но и продлеваете время занятий, так как руки будут уставать гораздо меньше нежели без него. фиксатор на запястье - …
240.00Руб. 160.00Руб.
Спортивные перчатки без пальцев Tiger. Приятный дизайн и мягкие материалы. Имеют светоотражающие полоски на пальцах. Внешняя сторона спортивных перчаток сделана сеткой, что дает хорошую проводимость воздуха для комфортности использования, внутренняя сторона - мягкая ткань, которая не сковывает движения во время хвата.
500.00Руб. 300.00Руб.
Фиксатор на голеностоп не только защищает ослабленный или травмированный сустав голени, но так же и минимизирует возможность получения самой травмы. Используя фиксатор на голеностоп при ходьбе с палками, вы обезопасите свои суставы.
Суппорт голеностопа MATSA предназначен для фиксации и защиты суставов голеностопа при травмах, для профилактики и лечения различных заболеваний.
- Дышащий матери …
300.00Руб. 180.00Руб.
Бандаж на коленный сустав Fosta. Отлично подойдет для спортивных занятий, так как в области коленного сустава этот бандаж хорошо пропускает воздух и влагу.
Эластичность фиксатора усилена специальным швом и бандажной резиной в виде подкладки. Поэтому такое изделие очень долгое время не утратит свои ортопедические свойства.
Ортез сделан в виде чулка среднего размера, который надевается непосре …
450.00Руб. 300.00Руб.
Неопреновый фиксатор коленного сустава с задними усиливающими швами. Благодаря материалу оказывает согревающее и микромассажное воздействие.
Показания к применению:
Наколенник применяется при различных заболеваниях таких, как деформирующий артроз, синовиты, киста Бейкера, болезнь Шляттера, травмы различной тяжести, также при реабилитации после различных операций и длительного ношения гипса. …
780.00Руб. 550.00Руб.
Утяжелители ЛЮКС (пара) - это утяжелители специально предназначенные для занятий фитнесом, благодаря мягкому на ощупь материалу он не натирает и не создает дискомфорта при использовании. Материал: трикотаж, застежка: липучка с кольцом. Сделано в России.
Утяжелители для гимнастики для ног используются для увеличения нагрузки при ее недостаточности. Помогают быстрее добиться необхо …
640.00Руб. 500.00Руб.
Пояс с согревающим эффектом. Тепловое воздействие – один из проверенных способов, который используется в комплексном лечении радикулитов, миозитов и многих других заболеваний. Для этого целесообразно купить специальный противорадикулитный согревающий пояс.
Корсет с согревающим эффектом Комф-Орт К 610 помогает бороться с радикулитами, миозитами, а также эффективен при реабилитации после некот …
350.00Руб. 250.00Руб.
Женское термобелье Ergoforma 503 имеет две основные функции: защищает от переохлаждения и обеспечивает отвод влаги с поверхности тела. При этом внешне оно похоже на обычное белье, незаметно под одеждой и подходит как для повседневного ношения, так и для занятий спортом и активного отдыха.
Особенности и преимущества термобелья для женщин Ergoforma 503:
Выполнено из комбинированного материа …
2190.00Руб. 1600.00Руб.
Наиболее эффективными средствами для борьбы с проявлениями радикулита по-прежнему являются различные виды специальных поясов.
Один из лучших образов в соотношении качество/цена - согревающий противорадикулитный пояс. Эластичный, теплый, удобный в обращении, этот корсет идеально подходит для лечения целого ряда заболеваний пояснично-крестцового отдела: от снятия радикулитных и невралгических …
450.00Руб. 300.00Руб.
Перчатки спортивные без пальцев Sport. Внешняя сторона сделана из приятной эластичной ткани, внутренняя сторона со специальной прорезиненной поверхностью, что предотвращает проскальзывание при хвате. Легко одеваются и легко снимаются благодаря специальным лентам для съема с внутренней стороны. Перчатки без пальцев очень удобно сидят на руке и придают комфорт и защищенность ладоней пря занятиях спо …
720.00Руб. 400.00Руб.
Перчатки без пальцев Very Good. Внешняя сторона сделана из приятной эластичной ткани, внутренняя сторона со специальной прорезиненной поверхностью, что предотвращает проскальзывание при хвате. Легко одеваются и легко снимаются благодаря специальным лентам для съема с внутренней стороны. Перчатки без пальцев очень удобно сидят на руке и придают комфорт и защищенность ладоней при занятиях спортом.
700.00Руб. 500.00Руб.
Палки СMD Sport - это недорогие, надежные и прочные телескопические палки для скандинавской ходьбы. Длина палок для скандинавской ходьбы регулируется под любой рост. Они полностью соответствуют всем требованиям скандинавской ходьбы. Сделаны под контролем компании "Евроспорт" (Россия-Финляндия). Преимущества модели:
-Низкая цена
-Отстёгивающийся темляк
- Прочность
-Лёг …
1600.00Руб. 1350.00Руб.
Перчатки без пальцев Very Good. Внешняя сторона сделана из приятной эластичной ткани, внутренняя сторона со специальной прорезиненной поверхностью, что предотвращает проскальзывание при хвате. Легко одеваются и легко снимаются благодаря специальным лентам для съема с внутренней стороны. Перчатки без пальцев очень удобно сидят на руке и придают комфорт и защищенность ладоней при занятиях спортом.
700.00Руб. 500.00Руб.
Укороченные и облегченные Палки для скандинавской ходьбы NordicPro - это аналог телескопических палок эстонского производства ILUUM, надежные и прочные телескопические палки для скандинавской ходьбы из алюминиевого сплава имеют пробковую рукоятку, а линейка для установки высоты указана в пропорциях роста человека. То есть не нужно пользоваться формулой для подсчета высоты палки и ломать голову к …
1800.00Руб. 1550.00Руб.
Перчатки без пальцев Very Good. Внешняя сторона сделана из приятной эластичной ткани, внутренняя сторона со специальной прорезиненной поверхностью, что предотвращает проскальзывание при хвате. Легко одеваются и легко снимаются благодаря специальным лентам для съема с внутренней стороны. Перчатки без пальцев очень удобно сидят на руке и придают комфорт и защищенность ладоней при занятиях спортом.
700.00Руб. 500.00Руб.
Складные палки CMD-SPORT алюминий, 2 секции, 480 грамм, Размер 84-140 см., Система Anti-shock
Складные палки для скандинавской ходьбы. Данные палки для скандинавской ходьбы обладают системой "Антишок". Она находится внутри самой палки на соединении двух колен, и дает амортизацию при ударе о твердую поверхность. Тем самым не дает Вашим суставам получать нежелательные нагрузки и вибрации при ход …
2200.00Руб. 1800.00Руб.
Акции
Палки для скандинавской ходьбы в интернет-магазине GoStick
О ходьбе
Что такое "Скандинавская ходьба"?
Скандинавская ходьба или Nordic Walking — ходьба со специальными палками, которые напоминают обычные лыжные палки.Ее еще называют Финская ходьба, Нордическая ходьба, Норвежская ходьба, Северная ходьба, но сути занятия этим видом фитнеса это не меняет - это все одно и то же
Вы наверняка замечали людей, шагающих с палочками по парку, причем без лыж. Возможно, это выглядело несколько странно, но обратили ли вы внимание на то, что эти люди были бодры, веселы и в хорошей физической форме? И это не зависимо от возраста. А все потому, что эти люди обратились к самому эффективному, приятному и доступному виду спорта – «скандинавской», или северной ходьбе.
Скандинавская ходьба насчитывается уже более 20 миллионов поклонников во всем мире. Европейские врачи включают этот вид ходьбы в обязательную программу при заболеваниях опорно-двигательного аппарата и реабилитации после травм .
Сама по себе скандинавская ходьба (Финская ходьба, Нордическая ходьба, Норвежская ходьба, Северная ходьба) не требует от начинающего спортсмена особых навыков и специальной подготовки. Самое основное - это палки для скандинавской ходьбы купить, собраться, и выйти на улицу. Причем любой сезон не помеха занятию этим видом фитнеса, ведь палки для скандинавской ходьбы оснащены всем необходимым и могут использоваться на любой поверхности.
По сути скандинавская ходьба - это великолепная альтернатива лыжному виду спорта по продуктивности и не требует круглогодичного снега под ногами. Занимаясь ходьбой с палками, у Вас работает порядка 90% мышц тела, улучшается осанка, снимается лишняя нагрузка на колени, позвоночние, и другие суставы.
И так, занимаясь скандинавской ходьбой, вы получаете здоровье, энергию, всегда хорошее настроение, и отличную спортивную форму. Купить палки для скандинавской ходьбы можно в нашем интернет-магазине.
История скандинавской ходьбы (Nordic walking или ходьба с палками) насчитывает около 80 лет. Впервые занятия ходьбой с палками стали практиковать финские лыжники в 30-е годы прошлого века для тренировок в теплое время года и сразу заметили, что подобного рода тренировки имеют массу преимуществ по сравнению с обычными ходьбой или бегом.
А массовое распространение в мире Скандинавская ходьба получила в 80-е годы прошлого века.
Особенности тренировки
Первое, что следует отметить - за счет частичной опоры на палки, нагрузка распределяется равномерно на все мышцы и суставы тела . Именно поэтому скандинавская ходьба считается щадящим видом спорта. Кроме того, если во время обычной ходьбы или бега задействованы в основном мышцы нижней части тела, то во время занятий скандинавской ходьбой активные движения рук включают в работу практически все мышцы тела одновременно, что не только дает комплексный эффект , но и сжигает калорий на 46% больше . И не будем забывать также о эффекте кардиотренировки. Таким образом, при тренировках 3-5 раз в неделю вы довольно быстро ощутите, что стали стройнее, выносливее, здоровее!
Кому можно ходить?
Абсолютно всем: у скандинавской ходьбы нет возрастных противопоказаний.
Во всем мире совместно занимаются люди разного возраста.
К тому же Скандинавская ходьба не требует никаких особых навыков: у вас гарантированно все получится.Ни каких специальных мест для занятий тоже не нужно, ведь ходить можно, где угодно: по улицам, по парку, по лесу.
Техника скандинавской ходьбы.
1. Возьмите палки в руки, но держите их свободно, не зажимая рукоятки.
Идти нужно в противофазе: вперед правая нога-левая рука, затем левая нога-правая рука.
2. Идите естественно, двигая руками свободно вперед-назад, палки скользят по земле. Почувствовав ритм ходьбы, потихоньку
подключайте палки, используя их как дополнительную опору при переносе ноги во время шага.
3. Ходите в естественном ритме. Руки и ноги движутся попеременно.
5. Ставьте острие палки на линии пальцев противоположной ноги.
6. Рукоятка не должна подниматься выше пупка. Держите плечи свободно.
7. Помните: чем дальше вы оттягиваете руку назад мимо бедра, тем больше расслабляются мышцы плеча.
8. Избегайте ошибок! (например, одновременное движение правой руки и правой ноги, локти близко прижаты к корпусу, ходьба с широко
расставленными ногами, опора на палки всем весом, палки ставятся перед собой, очень прямой корпус при ходьбе).
Выходя на первые прогулки с палками, полезно иметь в компании человека, уже занимающегося этим видом, или присоединиться к
тренировочной группе.
Как выбрать палки для ходьбы?
1. формулой: (рост + подошва в см) * 0,68, значение округлить
2. визуальным определением: возьмитесь за рукоятки, поставив палки наконечниками к пяткам, и пододвиньте локти ближе к телу. Если
сгиб руки образует прямой угол, палки подобраны правильно. Как правило, палки должны быть на 50 см короче роста человека.
Внимание! Во всех способах подбора обязательно учитывайте подошву обуви, в которой вы будете заниматься!
Пример: ваш рост=165 см, умножаем на 0,68 = 112 см. Скорее всего вам будет комфортнее с палочками 110 см, а не 115 см.
подробнее выможете прочитать здесь
Новые поступления
Интернет-магазин: Всё для скандинавской ходьбы GOSTICK © 2018
